似合う色と使い方、色の心理効果を活用する講座

カラー診断

スタイリングカウンセラー®Basic講座Vol.2はカラー診断実習と色の効果的な使い方と色の及ぼす心理効果です。似合うだけではなくファッションにおいての使い方、感情効果などを詳しく学びます。

カラー診断とは、自分に似合う色(パーソナルカラー)を見つけるための診断です。肌の色、髪の色、瞳の色などをもとに、顔映りが良く見える色のグループを特定し、ファッションやメイクに活かすことができます。

カラー診断の基本タイプ

ブルーベース(ブルベ)イエローベース(イエベ)は、パーソナルカラー診断における分類の一つで、肌の色や髪、瞳の色に基づいて、似合う色を判断する際に使われます。

1. ブルーベース(ブルベ)とは?

青みがかった肌色を持つタイプ。透明感があり、ピンク系の肌の人が多いです。

特徴

  • 肌の色が青みピンクがかっている
  • 血管が青く見えやすい
  • 髪の毛が黒髪アッシュ系になりやすい
  • 瞳の色が黒〜ダークブラウン
  • シルバーアクセサリーが似合う

似合う色

  • 青みを帯びた色(寒色系)
    • ピンク(ローズピンク、青みピンク)
    • パープル(ラベンダー、すみれ色)
    • ブルー(ロイヤルブルー、ネイビー)
    • グレー(クールグレー)
    • シルバー系のアクセサリーやメイク

2. イエローベース(イエベ)とは?

黄みがかった肌色を持つタイプ。健康的で血色の良い印象があります。

特徴

  • 肌の色が黄みがかっている
  • 血管が緑っぽく見える
  • 髪の毛がブラウン系になりやすい
  • 瞳の色が明るめのブラウン
  • ゴールドアクセサリーが似合う

似合う色

  • 黄みを帯びた色(暖色系)
    • ベージュ(アイボリー、キャメル)
    • イエロー(マスタード、ゴールドイエロー)
    • オレンジ(アプリコット、テラコッタ)
    • グリーン(オリーブ、カーキ)
    • ゴールド系のアクセサリーやメイク

3. ブルベ・イエベの種類4シーズン

さらに、ブルベとイエベはそれぞれ「春・夏・秋・冬」の4つのシーズンに分類されます。

  • ブルベ夏(サマー):ソフトで明るめの青みカラーが似合う
  • ブルベ冬(ウィンター):はっきりとした青みの強いカラーが似合う
  • イエベ春(スプリング):明るく華やかな暖色系が似合う
  • イエベ秋(オータム):深みのある暖色系が似合う

カラー診断は大きく分けて「4シーズン分類」が一般的です。

🌸春(スプリング)

  • 明るく温かみのある色が似合う
  • 例)コーラルピンク、イエロー、アプリコット、キャメル
  • 有名人例:石原さとみさん、佐々木希さん

🍁秋(オータム)

  • 深みのある落ち着いた暖色系が似合う
  • 例)カーキ、オレンジ、ブラウン、マスタード
  • 有名人例:北川景子さん、綾瀬はるかさん

❄冬(ウィンター)

  • 鮮やかでコントラストの強い色が似合う
  • 例)ビビッドピンク、ロイヤルブルー、ブラック、ワインレッド
  • 有名人例:菜々緒さん、柴咲コウさん

🌿夏(サマー)

  • くすみのある涼しげな色が似合う
  • 例)ラベンダー、スカイブルー、ローズピンク、グレージュ
  • 有名人例:広瀬すずさん、新垣結衣さん

カラー診断のメリット

顔色が良く見える → 健康的で明るい印象に!
おしゃれが簡単になる → 似合う服やメイクが選びやすい!
自信が持てる → 第一印象アップ&魅力が引き立つ!

カラー診断の受け方

  1. 自己診断(オンライン診断や鏡を使ってチェック)
  2. プロ診断(専門家に見てもらう)お客様のご要望があり、スタイリングカウンセラー®講座の中のカリキュラムとして、カラー診断は欠かせません。ただし、似合う色だけではなく、洋服は色の他に、素材とデザインの要素が加わるので色だけで判断せず、ファッションに置き換えてご提案できることが必要です。また、色にはそれぞれ心理的な影響があり、感情や行動に影響を与えることが知られています。以下に代表的な色とその心理効果を紹介します。

    🌈 色の心理効果 🌈

    🔴 赤(エネルギー・情熱・興奮)

    • 気分を高揚させ、行動を促す
    • 食欲を増進させる(飲食店のロゴやメニューによく使われる)
    • 注意を引く(警告やセールの表示など)

    👉 使いどころ:プレゼンやスポーツウェア、食卓周り


    🟠 オレンジ(活力・親しみ・創造性)

    • 明るく元気な気分を引き出す
    • 社交的な雰囲気を作る
    • 食欲を刺激する(ファストフード店にもよく使用)

    👉 使いどころ:カジュアルな場、チームワークが大事な場面


    🟡 黄色(幸福・希望・注意)

    • 楽しさやポジティブな印象を与える
    • 注意を引きやすい(交通標識や広告)
    • 知的活動を活発にする(勉強や創造的な作業に向いている)

    👉 使いどころ:ノートやメモ、教育現場、子供向けのアイテム


    🟢 緑(安心・調和・リラックス)

    • 心を落ち着かせ、リラックス効果がある
    • 目に優しく、疲れを和らげる
    • 安全や健康の象徴(病院や自然のイメージ)

    👉 使いどころ:リラックススペース、寝室、健康関連のデザイン


    🔵 青(冷静・信頼・集中)

    • 気持ちを落ち着かせ、集中力を高める
    • 清潔感があり、誠実な印象を与える(企業のロゴにも多い)
    • 食欲を抑える(ダイエットに役立つ色)

    👉 使いどころ:オフィス、会議室、勉強部屋、銀行・企業のブランドカラー


    🟣 紫(神秘・高貴・創造性)

    • 直感力や想像力を刺激する
    • 高級感や神秘的な雰囲気を醸し出す
    • 癒しの効果がある(スピリチュアルやヒーリングに活用)

    👉 使いどころ:アート系の場面、美容・リラクゼーション施設


    ⚫ 黒(威厳・高級感・ミステリアス)

    • 権威や強さを象徴する
    • 高級感を演出する(ファッションやブランドのロゴ)
    • 他の色を引き立てる(モダンで洗練された印象)

    👉 使いどころ:フォーマルウェア、高級ブランド、シンプルなデザイン


    ⚪ 白(清潔・純粋・シンプル)

    • 清潔感があり、空間を広く見せる
    • 余白の効果で落ち着いた印象を与える
    • どんな色とも組み合わせやすい

    👉 使いどころ:病院、ウェディング、ミニマルデザイン


    🩶 灰色(落ち着き・控えめ・バランス)

    • 無機質で目立たないが、他の色を引き立てる
    • 落ち着いた雰囲気を演出
    • フォーマルで洗練された印象を与える

    👉 使いどころ:ビジネスシーン、大人のファッション


    🎨 色の活用方法

    • ビジネス → 青やグレーで信頼感を、赤で情熱を演出
    • ファッション → 黒で引き締め、白で清潔感を、ピンクで柔らかさを出す
    • インテリア → 緑や青で落ち着いた空間、黄色で明るい雰囲気を作る

    色の選び方ひとつで、印象や気分が大きく変わります。シーンに合わせて上手に使えるように学んでいただきます。

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