ともだちのwa ともだちのwaのゲストは ＩＣＦ国際コーチ連盟ＡＣＣコーチの久多良木香里さん
久多良木さんは、コーチングのコーチ。大学病院でも医療事故を防ぐためのチームトレーナ－をされており、そのノウハウをいかして企業研修を行って
いらっしゃいます。
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UNIQLO トリコロールボーダーは永遠のアイテム
UNIQLOイネスで購入したのはコットンの強撚糸を使った、サラリとした着心地の3Dニット。3Dニットならではの継ぎ目のないボーダー柄。ホールガーメントなので、ストレスフリーな着心地。どんな物にも合うのでコーデの幅は広いです。
YouTube コートを家で洗う方法
洗濯表示をきちんと確認して、家洗いができる物は丁寧に自分で洗うとすごくきれいになります。洋服はお手入れ次第で長持ちしますし、何より清潔に保つことが大切です。 今回はダウンを手洗いしてみましたがコートも手洗い可能な物は家で洗う派です！ もし、洗うことがあれば参考にしていただけたら嬉しいです。
ともだちのwa ともだちのwaのゲストは 幸せを届けるコーディネーター（鵜居由記衣さん）
「衣食住のすべてはその人を表す」として衣食住全般をサポートするコーディネーター。人と人をつないだり、人とモノをつないだり、必要な人のところに必要なものをという思いで、自らが動いてご提案をされている 幸せを届けるコーディネーター。
スタイリング 冬のおとなデニムコーデ
一般的なストレート・テーパード・ルーズストレート・ボーイフレンド・バギーの5本のタイプをコーデしてみました。いくつになってもカッコよくデニムを履きこなしたいアラカンスタイリストが提案するデニムコーデが参考になれば嬉しいです！
UNIQLO UNIQLOポール＆ジョー
ポール＆ジョーのブランドネームは二人のボーイズ、子供の名前をブランド名にしたのが優しさが溢れていると思います。 オリジナルプリントが最高に可愛くて、商品を実際に見るのがとても楽しみです！
スカーフストールスタイリスト® 巻物でワンランクアップコーデ！
スカーフ・ストール・マフラーの形状やカラーに合わせてベストな巻き方（アレンジ）でコーデをワンランクアップ！
ネックコーデで顔周りの印象を一瞬で華やかにできます。冬から春にかけて、まだまだ活躍する巻物をアレンジしておしゃれを楽しんで下さい。
ともだちのwa ともだちのwaゲスト・企業研修トレーナ－の大山峻護氏
大山さんは、格闘家として培ってきた知識と経験で心と体を整えるオリジナルメソッド『ファイトネス』を提唱。この『ファイトネス』のメソッドで多くの企業研修をされています。
UNIQLO 黒と白の実験的コーデ
黒と白は無彩色、だからこそ絶対的に美しいのですね。黒の持つイメージはプロフェッショナル・高級・威厳・厳格などですが、モノトーンの白の持つイメージは清楚・可憐・清潔など真逆です。また効果も真逆で黒は収縮・後退・重い、白は膨張・進出・軽い。
UNIQLO UNIQLOライトダウン３Dカット着回しコーデ
レイヤードできるライトダウン。極寒の日はインナーとアウターの間に入れても着心地良し！今まではベストでしたが、この３Dカットは肩から腕部分が本当に動かしやすく、間に着用しても全く違和感がありませんでした。寒い日の部屋着にも最適です。